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人的行为与室内空气质量

2017.08.01

每天清晨起床时 

常常想打开窗户呼吸外面的新鲜空气

(图片来自网络)

然而只是开窗这一行为

也会影响到室内空气质量


在这里,就让我们为你提供一些知识

让你明白行为与室内空气质量的关系

 IAQ

即“室内空气质量”,是Indoor Air Quality的缩写,指在某个具体环境内,空气中某些要素对人们生活、工作的适宜程度。



1

 自然通风的意义和优势是什么?

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自然通风可以带走热湿量,保持室内热舒适性,带入新风。这种方式成本较低、占地面积少、节约能源。


2

在室内,每人每小时所需的新风量大致是?

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根据国家室内空气质量标准每人每小时30m³新鲜空气,以家居面积来算,100平米的屋子每小时换气一次便可以达到人均标准。


3

大量人员聚集时,短时间内VOC浓度快速上升的主要原因是什么?

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每个人因自身新陈代谢散发的VOC因为空气不流通而聚集,因此应当加强通风。

VOC:VOC是挥发性有机化合物,即volatile organic compounds的英文缩写,对人体健康有巨大影响。


4

在自然通风的条件下,室外空气中的污染物有多少会进入室内?

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会有30%的室外污染物进入室内,因此如当室外空气质量较差时,适当减少开窗时间。虽然如此,开窗仍然是减少室内污染物,特别是TVOC等污染物的方式之一。总而言之,天气较好时还是要多开窗通风,以防室内污染物聚集。


5

夜间需要开窗吗?

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夜间开窗比不开窗对室内空气新风量影响更好,通常可以把室内的CO2浓度降低到1000ppm以下(室内二氧化碳的体积浓度达到1000ppm时会对人的健康产生影响),而且开窗有利于入睡[1]。


6

窗型对通风效果有影响吗?

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在不同开启方式的窗户中,对室内PM2.5平均浓度影响程度为:平开窗 >下悬窗 >上悬窗。由于平开窗室内流场平稳,气流可以携带颗粒物快速平稳流出,室内通风换气效果最好;上悬窗对气流向上的引导作用导致人员活动区新风量不足,造成活动区域内颗粒物难以被稀释和排出,室内空气品质较差。


7

油炸的烹饪方式比起水煮的烹饪方式更多的产生什么污染物?

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油炸的烹饪方式容易产生更多PM2.5,通常蒸煮来带的PM2.55来自燃烧的燃气,但油炸过程中油烟里有苯并芘、杂环胺等大量致癌物质,会吸附粘到PM2.5上,且烹饪时油温过高(通常200℃以上),产生的PM2.5就会更高,致癌物质和致衰老的物质会更多。因此建议尽量用水煮替代炸制的烹饪方式。


8

 烹饪高脂肪食物比低脂肪食物产生更多的空气污染物吗?

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烹饪高脂肪食物时,因为食物本身含油量高,烹饪时会产生更多油烟,带来更多PM2.5。所以我们倡导人们健康饮食、健康生活,在保证充足营养补充的情况下,减少高脂肪食物摄入。


9

清洁行为中,使用清洁剂会产生哪些污染物?

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清洁剂会释放出VOC,常温下会和O3反应产生可吸入颗粒物。同时清洁剂也会和地板材料反应造成二次污染。在家使用时要注意通风,且避免混用两种及以上的清洁剂,因为清洁剂中的化学成分会发生反应,例如84消毒液和洁厕灵混用会释放氯气。

VOC是挥发性有机化合物,volatile organic compounds的英文缩写。


10

办公空间最容易富集的污染物是什么?

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办公室容易富集PM2.5、O3,因为大量使用电脑、打印机等电子设备容易制造出高压静电,设备表面的高压电荷会电离空气中的氧气生成O3


11

O3以及NO2等污染物为什么会产生室内空气的二次污染?

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这些强氧化性物质促进室内大部分的化学反应,氧化其他物质产生二次污染。二次污染物更具刺激性,通常它们的水溶性更高,且带有气味和酸性。



小结

开窗、烹饪、使用清洁剂、办公等等,你的一举一动都会对室内空气质量造成影响,希望你能养成良好习惯,尽量规避会造成空气污染的行为。


(本文内容贡献者: LJX CCY)

 [1] The effect of air quality on sleep_Strøm-Tejsen, Peter ; Wargocki, Pawel; Wyon, David Peter; Kondracka, Anna Published in:Proceedings of the 13th International Conference on Indoor Air Quality and Climate - Indoor Air 2014